Ciclismo

Testing

Test incrementale sul rullo normale o con metabolimetro (VO2max) per un'analisi più approfondita e specifica
Test soglia aerobica e anaerobica
Test Potenza/Cadenza
Test Wingate

Programmazione

Programmazione individualizzata degli allenamenti;
Programma di esercizi per il miglioramento della forza in palestra

Analisi dei dati

Analisi dei dati con il software WKO5 e Training Peaks per avere un quadro completo delle proprie caratteristiche e stato di forma per poi monitorare i miglioramenti, le gare e i lavori svolti durante gli allenamenti.

Nota bene

Impegno minimo 12 mesi.
Pagamento tramite bonifico bancario 50% ad inizio collaborazione e 50% a metà periodo.
Per gli agonisti è consigliato l'utilizzo del misuratore di potenza.

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