Consulenza metodologica sull'allenamento
Cos'è il servizio di consulenza
Un servizio nato e creato per dare la possibilità a tutti di avere una serie di dati accurati e fondamentali per la programmazione dei propri obiettivi. Questo servizio è per chi si auto allena e vuole capire da che parte iniziare, ma anche per chi ha bisogno di sapere se gli allenamenti stanno andando nella giusta direzione.
Come funziona
Ci sarà un incontro online o di persona per conoscerci e per discutere insieme di tutti i dubbi che hai sulla tua preparazione.
Poi sarà compito mio analizzare tutta la mole di dati che posso ricavare dai vari software che utilizzo.
Alla fine riceverai un report con l'analisi di tutti i dati fondamentali e di quei punti che tu stesso mi avrai chiesto per te.
Cosa è necessario
Ciclismo: misuratore di potenza, frequenza cardiaca, ciclocomputer GPS, account Training Peaks (la versione gratutita)
Podismo: frequenza cardiaca, GPS, account Training Peaks (la versione gratutita), se è possibile il misuratore di potenza (es. STRYD)
Triathlon: tutto quello scritto per la altre due discipline.
Costo
Il costo è 200€ per il primo report, le altre consulenze durante la stagione costano 90€.