Formazione

Ciclismo, podismo, trail, triathlon, calcio, tennis, pallavolo…le ho provate un po’ tutte. Alla fine, posso dire che mi piace lo sport ma forse è la fatica e quello che essa comporta che mi piace di più.

Sono Federico e lavoro come Chinesiologo specializzato (e in costante specializzazione) nelle discipline di resistenza come ciclismo, podismo, triathlon... Questo significa programmare l’allenamento dal punto del rinforzo muscolare in palestra e degli allenamenti specifici della disciplina.

Ho studiato 3 anni presso l’Università di Torino, uno all’Universidad de Almeria (Spagna) e uno alla Staffordshire University (Inghilterra). Tutte queste esperienze mi hanno permesso di crescere a livello professionale, ma anche umano.

Ho concluso il percorso di studi universitario con una tesi sull’allenamento con i sovraccarichi per il triathlon Sprint ed Olimpico, con votazione 107/110, relatore Prof. Marco Ivaldi. 

Le ultime qualifiche ottenute:

- Tecnico TA3 per la Federazione Ciclistica Italiana;

- UCI Level 3 Coach. 

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"Il modo in cui fai una cosa è il modo in cui fai ogni cosa."

Tom Waits